Оздоровительная работа с детьми

Основные задачи:

• охрана и укрепление здоровья дошкольников с учетом условий Крайнего Севера;
• совершенствование их физического развития;
• повышение сопротивляемости и защитных свойств организма;
• улучшение физической и умственной работоспособности.

Занятие на открытом воздухе

Коррегирующая гимнастика

Средства укрепления физического здоровья:

• полноценное питание с обязательным включением витаминов и овощей;
• закаливающие процедуры: воздушные ванны, дорожка с йодо-солевым раствором;
• развитие движений: обучение, нагрузка, моторность;
• гигиена режима;
• профилактика заболеваемости: чеснок, лук, шиповник и др.

Формирования новых направлений:

• основы представления о строении собственного тела; 
• формирование понятия о том, что полезно и, что вредно для организма;
• выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умению определять свое состояние и ощущения.

Гигиена режима:

• выполнение санитарных требований к помещению, участкам;
• рациональное построение режима дня;
• охрана жизни и деятельности детей;
• санитарно-просветительная работа;
• физкультурно-оздоровительные мероприятия в течение дня.

Принципы организации питания:

• выполнения режима питания;
• калорийность питания;
• гигиена приема пищи;
• индивидуальный подход к детям во время питания.

Развитие прыгучести

Воспитание потребности в здоровом образе жизни:

• привитие стойких культурно-гигиеничных навыков;
• обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;
• формирование элементарных представлений об окружающей среде; 
• формирование привычки ежедневных физических упражнений.

Формы организации физического воспитания:

• физкультурные занятия в группе и на воздухе;
• дозированная ходьба;
• физкультминутка;
• спортивные игры;
• физкультурные досуги;
• праздники;
• дни здоровья;
• утренняя гимнастика;
• индивидуальная работа с детьми;
• выходы в тундру.

Веселые старты

Комплекс закаливающих мероприятий:

• облегченная одежда
• соблюдение сезонной одежды детей на прогулке, учитывая индивидуальное состояние здоровья
• соблюдение температурного режима в течение дня
• дыхательная гимнастика после сна
• правильная организация прогулки, ее длительность