Оздоровительная работа с детьми


  вернуться 

Основные задачи:

  • охрана и укрепление здоровья дошкольников с учетом условий Крайнего Севера;
  • совершенствование их физического развития;
  • повышение сопротивляемости и защитных свойств организма;
  • улучшение физической и умственной работоспособности.

Занятие на открытом воздухе

Коррегирующая гимнастика

Средства укрепления физического здоровья:

  • полноценное питание с обязательным включением витаминов и овощей;
  • закаливающие процедуры: воздушные ванны, дорожка с йодо-солевым раствором;
  • развитие движений: обучение, нагрузка, моторность;
  • гигиена режима;
  • профилактика заболеваемости: чеснок, лук, шиповник и др.

Формирования новых направлений:

  • основы представления о строении собственного тела; 
  • формирование понятия о том, что полезно и, что вредно для организма;
  • выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умению определять свое состояние и ощущения.

Гигиена режима:

  • выполнение санитарных требований к помещению, участкам;
  • рациональное построение режима дня;
  • охрана жизни и деятельности детей;
  • санитарно-просветительная работа;
  • физкультурно-оздоровительные мероприятия в течение дня.

Принципы организации питания:

  • выполнения режима питания;
  • калорийность питания;
  • гигиена приема пищи;
  • индивидуальный подход к детям во время питания.

Развитие прыгучести

Воспитание потребности в здоровом образе жизни:

  • привитие стойких культурно-гигиеничных навыков;
  • обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;
  • формирование элементарных представлений об окружающей среде; 
  • формирование привычки ежедневных физических упражнений.

Формы организации физического воспитания:

  • физкультурные занятия в группе и на воздухе;
  • дозированная ходьба;
  • физкультминутка;
  • спортивные игры;
  • физкультурные досуги;
  • праздники;
  • дни здоровья;
  • утренняя гимнастика;
  • индивидуальная работа с детьми;
  • выходы в тундру.

Веселые старты

Комплекс закаливающих мероприятий:

  • облегченная одежда
  • соблюдение сезонной одежды детей на прогулке, учитывая индивидуальное состояние здоровья
  • соблюдение температурного режима в течение дня
  • дыхательная гимнастика после сна
  • правильная организация прогулки, ее длительность
 начало страницы